পোস্টগুলি

How to grow our EQ লেবেল থাকা পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে

How to grow Emotional Intelligence সংবেদনশীল বুদ্ধি বা EQ কি?

ছবি
  ইমোশনাল ইন্টেলিজেন্স (ইসি) কী?                       বা  সংবেদনশীল বুদ্ধি  বা EQ কি? আমারা সকলের আলাদা আলাদা ব্যক্তিত্ব, আমাদের বিভিন্ন ইচ্ছা ও ভিন্ন চাহিদা আছে।  সংবেদনশীল বুদ্ধি বা EQ হ'ল আপনার নিজের সংবেদন বা আবেগ যেগুলি সনাক্ত করতে পাড়া, আপনার আবেগগুলি আপনার চারপাশের লোককে কীভাবে প্রভাবিত করে তা উপলব্ধি করার ক্ষমতা। এটি অন্যদের সম্পর্কে আপনার উপলব্ধিও জড়িত। আপনি যখন তাদের অনুভূতিগুলি বুঝতে পারছেন তখন এটি আপনাকে আরও কার্যকরভাবে সম্পর্ক পরিচালনা করতে দেয়। আপনার চারপাশের লোকদের বোঝার এবং পরিচালনা করার ক্ষমতা।  উচ্চ সংবেদনশীল বুদ্ধিমান লোকেরা জানে যে তারা কী অনুভব করছে, তাদের আবেগগুলির অর্থ কী এবং এই আবেগগুলি কীভাবে অন্যান্য লোককে প্রভাবিত করতে পারে। রাস্তায় যখন দুজন ব্যক্তির মধ্যে গাড়ির অ্যাক্সিডেন্ট হয়। সেই সময় সেই দুজন ব্যক্তি এক্সিডেন্ট এর জন্য একে অপরকে দোষারোপ করে লড়াই করে, তর্ক করে যেন মনে হয় তারা জন্মের শত্রু। কখনো সেখানে না বুঝে ছোট ছোট কথাই রিয়্যাক্ট করে। এটা হয় কারণ আজকের দুনিয়ায...