আসুন জানি ব্রাহ্ম মুহূর্ত কাকে বলে আর তার গুরুত্ব কি ?

💥💥💥💥💥💥💥💥💥

*আসুন জানি ব্রাহ্ম মুহূর্ত কাকে বলে আর তার গুরুত্ব কি ?* 

🌸🌸 ব্রাহ্ম মুহূর্তের এতো গুরুত্ব কেন ? ব্রাহ্ম মুহুর্ত কখন তা আগে জানার প্রয়োজন l রাত - দিন মিলে মোট আট প্রহর থাকে l তারমধ্যে রাত্রে চার প্রহর থাকে l রাতের শেষ প্রহরকে ব্রাহ্ম মুহূর্ত বা অমৃতবেলা বলা হয় l মুনি - ঋষিদের নির্দেশ অনুসারে ব্রাহ্ম মুহূর্তে শয্যা ত্যাগ করা উচিত l সাধারণত সূর্যোদয়ের দু ঘন্টা পূর্বের সময়কে ব্রাহ্ম মুহূর্ত বলা হয় l এই সময় উঠলে শরীরে বল আর শক্তির সঞ্চার হয় l 

বৈজ্ঞানিক পর্যবেক্ষণ অনুসারে দেখা যায়, ব্রাহ্ম মুহূর্তে বায়ু মন্ডল প্রদুষন মুক্ত থাকে l এই সময় বায়ুতে প্রায় ৪১ শতক অক্সিজেন বা প্রাণ বায়ু থাকে l শুদ্ধ বায়ুর উপস্থিতিতে ফুসফুসের শুদ্ধিকরণ হয় l মন, বুদ্ধি, মস্তিষ্ক এবং স্বাস্থ্য সুন্দর থাকে l আয়ুর্বেদ অনুসারে এইসময় চলাফেরা করলে শরীরে সঞ্জীবনী শক্তির সঞ্চার হয় l *এই সময় নিজের ইষ্টদেব বা প্রভু চিন্তনে ধ্যানমগ্ন থাকলেও জীবন অমৃত তুল্য হয়ে ওঠে l* এই সময়ের বায়ুকে অমৃতের সঙ্গে তুলনা করা হয় l সেই কারণেই এই সময়কে অমৃত বেলা বলা হয় l পূর্ব দিনের ভোজন গ্রহণের পরে হজম হওয়ার ফলে খাদ্য গুণ রক্ত রস তৈরী করে, সেই রক্ত রস ওজো শক্তিতে পরিণত হয় l ব্রাহ্ম মুহূর্তে উঠে সেই ওজো শক্তিকে ধ্যান বা প্রভু চিন্তনে কাজে লাগালে বুদ্ধি সতোপ্রধান হয়ে ওঠে আর জীবন নির্মল, সহজ, সরল, ধীর, স্থির এবং শান্ত প্রকৃতির হয়ে ওঠে l অধ্যয়নের জন্যও এই সময়কে সর্বোৎকৃষ্ট মনে করা হয় l ব্রাহ্ম মুহূর্তে যে যতকিছু অর্জন করে তা পরমার্থে পরিণত হয় l 

*আসুন আমরা সেই ব্রাহ্ম মুহুর্তের সদ্ব্যবহার করি l*

🙏🙏ওম শান্তি 🙏🙏

💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥